Свакодневна употреба мишића лица кроз мимику има важну улогу у очувању њихове функционалности и изгледа. Када се смејемо, намрштимо или изражавамо изненађење, ангажујемо велики број мишића који утичу на тонус и циркулацију у пределу лица. За разлику од других мишића у телу, мишићи лица се ретко вежбају свесно, али мимика нам омогућава да их одржавамо активним. Одређене мимике могу чак помоћи у ублажавању почетних знакова старења, као што су фине линије или губитак еластичности. Због тога је важно не само што изражавамо емоције, већ и да их изражавамо са свешћу о покретима лица, јер на тај начин утичемо на своје здравље на природан и ненаметљив начин.